Jak długo gotować warzywa na parze

Jak długo gotować warzywa na parze

Gotowanie na parze – jak długo gotować warzywa – czas Gotowanie na parze to jeden z najzdrowszych sposobów obróbki termicznej produktów. W wyniku tego procesu w produktach zostaje zdecydowanie więcej cennych dla nas wartości w porównaniu z gotowaniem w wodze czy np smażeniem. Gotowanie na parze poleca się jako zdrową dietę szczególnie osobom chorym albo niemowlakom, które zaczynają rozszerzać dietę. Poniżej zebrałam dla was czasy gotowania warzyw. Chciałam jednak zaznaczyć, że są to czasy orien... czytaj dalej...