Musli owsiane

Domowe musli opierające się głównie na płatkach owsianych. Wystarczy wymieszać. Proporcje na dwie małe porcje śniadaniowe. 1/2 szklanki płatków owsianych 30 gram mieszanki studenckiej 2 kawałki suszonych moreli 1 łyżeczka skórki pomarańczowej 1/2 łyżeczki sezamu 1/2 łyżeczki siemienia lnianego Orzechy i morele posiekać na średniej grubości kawałki. Wszystkie składniki przesypać do miseczki i wymieszać. Podawać z mlekiem lub jogurtem. marcelina czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czerwony Gupik

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Naturalne antybiotyki, które musisz poznać!

Dłuższe stosowanie antybiotyku może spowodować, że dane bakterie po prostu się na niego uodpornią i może dojść do sytuacji, że nie będzie czym już leczyć chorych osób.

Czytaj dalej...