Fajną letnią zdrową przekąską jest mrożony jogurt, ale podany jako batonik z dużą ilością owoców, polecam przepis na tą pyszną zdrową i słodką przekąskę :)
Składniki:
-1 duży, gęsty jogurt naturalny,
- kilka łyżek miodu (do smaku),
- sezonowe świeże owoce (co mamy pod ręką),
- ewentualnie mini oreo/czekoladę.
Wykonanie:
Jogurt mieszamy z miodem, wylewamy do formy. Dodajemy na górę owoce i mini oreo. Wkładamy do zamrażalki. Najlepiej na noc. Najlepiej sprawdzi się forma silikonowa, ale można i w metalowej, wystarczy potem położyć ją na parę wodną gotującej się wody w garnku, lub na chwilę zanurzyć w gorącej wodzie. Spód szybko odejdzie i będzie można wyjąć z formy. Kroimy/ łamiemy i jemy :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję serdecznie za odwiedzenie mojego bloga. Miło mi będzie jak zostawisz swój komentarz :) An@Mari