Owocowy pudding chia z warstwą pistacjową i borówkami Lubicie lekkie desery? Ja uwielbiam. Pyszne, proste, a do tego tak pięknie się prezentują 🙂 Owocowy pudding chia z warstwą pistacjową i borówkami możecie śmiało zjeść na deser lub w ramach drugiego śniadania. Można go też podać na spotkanie z przyjaciółmi. Lekki, pyszny i tak prosty w przygotowaniu. Spróbujecie 🙂
Każda warstwa jest pyszna, lekka i wyjątkowa. Warstwa owocowa, warstwa jogurtowa i „kropka nad i”, czyli wyjątkowa warstwa pistacjowa. Do przygotowania warstwy pistacjowej użył doskonałej pasty z pistacji Pi-NUTS. 100% natury bez zbędnych dodatków. Pasta z pistacji, to mój ulubiony składnik wielu deserów i śniadań. Można ją też wyjadać prosto ze słoiczka 😉 W końcu to samo zdrowie. Pasta jest bogata w żelazo, magnez, wapń i potas. Polecam 🙂
Składniki:
- 400 g naturalnego jogurtu
- 1 pełna łyżeczka pasty z pistacji Pi-NUTS
- 3 łyżeczki nasionek chia
- 2 czubate łyżeczki musu owocowego (u mnie z mrożonych owoców leśnych)
- 2 garście borówek
- listki świeżej mięty do podania
Przygotowanie:
W miseczce mieszamy 250 g naturalnego jogurtu z musem owocowym i nasionami chia. W drugiej miseczce mieszamy około 75 g naturalnego jogurtu z pełną łyżeczką pasty pistacjowej. Resztę jogurtu pozostawiamy bez dodatków.
Do małych słoiczków (u mnie 3×250 ml) nakładamy warstwę owocową, kilka borówek, warstwę pistacjową, naturalny jogurt i na koniec borówki. Deser wstawiamy na godzinę do lodówki.
Wyciągamy wcześniej, by się ogrzał. Przed podaniem zdobimy każdy deser listkami świeżej mięty.
Rada: Mus owocowy został mi z innego przepisu. Mrożone owoce wrzucamy do garnuszka, podlewamy niewielką ilością wody i lekko dosładzamy cukrem lub miodem. Podgrzewamy, co jakiś czas mieszając. Gdy owoce się rozpadną można je zagęścić niewielką ilością mąki ziemniaczanej rozrobionej w wodzie. Do tego deseru jest to zbędne. Mus można zblendować na gładko.
Smacznego
A jeśli lekki deser to dla ciebie za mało i masz ochotę coś zamówić, to zawsze warto korzystać z różnych zniżek i okazji np. Wolt Kod Rabatowy: https://www.topspozywcze.pl/kody-rabatowe/kody-rabatowe-wolt/
