grudnia 09, 2019

Zimowy koktajl z cynamonem

Koktajle mogą być prawdziwą skarbnicą witamin.
W zależności od tego, jakich użyjemy składników mogą być pysznym uzupełnieniem posiłku lub być posiłkiem same w sobie.

Ja dziś postawiłam na coś pomiędzy - wykorzystałam jeden z moich ulubionych owoców, czyli banana, do przygotowania pysznego koktajlu, który podałam jako deser po obiedzie 😋

Do koktajlu dodałam cynamon, dzięki czemu nadałam mu zimowo-świąteczny posmak, bo choć cynamon wykorzystuję w kuchni cały rok, to i tak na swój sposób ta przyprawa kojarzy mi się ze świętami - zwłaszcza w połączeniu z wanilią 😄

Idealnie więc sprawdzi się jako deser po świątecznym obiedzie zamiast kolejnego kawałka ciasta - u mnie z pewnością się pojawi 💚

Zimowy koktajl z cynamonem - przepis na 2 porcje

Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować:
  • 2 banany,
  • szklankę mleka migdałowego,
  • pół łyżeczki cynamonu,
  • łyżeczkę ekstraktu z wanilii.

1. Banany obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Kawałki bananów zalej mlekiem, dodaj cynamon i ekstrakt z wanilii, po czym zmiksuj wszystko, aż uzyskasz gładką konsystencję.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Z notatnika dietetyka , Blogger