Przepisy na lunch do pracy

 

Cześć!

Jeśli szukacie pomysłów na jedzenie do pracy, chciałam zaprezentować wam moje inspiracje.

Zapraszam Was do ósmego odcinka z serii Jedzenie do pracy.

 

 

Zajrzyjcie do innych inspiracji na lunch do pracy:

część 1

część 2

część 3

część 4

część 5

część 6

część 7

 

 

 

 

P.S. Gdybyście chcieli rzucić okiem na lunchboxy dzieciowe – zapraszam do klikania poniżej:

część 1

część 2

część 3

część 4

część 5

część 6

część 7

część 8

część 9

część 10

część 11

część 12

część 13

część 14

część 15

część 16

część 17

część 18

część 19

część 20

część 21

 

 

 

 

Dzień 1
Kanapka z kotletem schabowym – super smaczna, super pożywna, łatwa do przygotowania, szczególnie, kiedy zostaną nam kotlety z dnia poprzedniego.

 

Poniżej znajdziecie przykładowe przepisy na kotlety:

Kotlety drobiowe w chrupiącej panierce

Kotlety drobiowe z piersi kurczaka

Kotlety z indyka

Kotlety z polędwiczek w otrębach

Kotlety z kurczaka siekane

Kotlety schabowe w wersji light

Schabowe bezglutenowe

 

 

 

 

Dzień 2

Tarta z pomidorami – przepis

migdały

jabłko

 

 

 

Lunch do pracy

 

Dzień 3

porcja pozostała z obiadu z dnia poprzedniego – Chili con carne z ryżem wymieszane – przepis

pomidorki

 

 

 

 

Dzień 4

omlet z warzywami – przepis

 

 

 

Lunch do pracy

 

 

Dzień 5

Pulpeciki z indyka – przepis

pieczywo

pomidorki, ogórek, borówki