Mleko konopne
Składniki :
- 1 szklanka niełuskanych ziaren konopii
- woda do namoczenia plus 3 szklanki wody- najlepiej filtrowanej (odwrocona osmoza)
Przygotowanie:
Konopie dobrze płuczemy, zalewamy wodą i wstawiamy na noc (około 12h) do lodówki.
Wodę odlewany. Konopie ponownie płuczemy.
Konopie zalewamy 3 szklankami wody i blendujemy.
Przecedzany przez sitko.
Komentarze
Prześlij komentarz