 |
| Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i miętą |
Zielone
koktajle to przede wszystkim nieocenione źródło błonnika i witamin … a do tego
jakie pyszne i orzeźwiające …
Składniki
potrzebne do przygotowania koktajlu:
- 2 garści liści szpinaku,
- garść liści mięty,
- 1 duża pomarańcza,
- 1 łyżeczka młodego jęczmienia,
- 1 łyżeczka oleju z awokado,
- 1 szklanka wody
Sposób przygotowania:
Płuczę
dokładnie liście szpinaku i mięty, obieram pomarańczę ze skórki, wszystkie
składniki umieszczam w kubku miksera i miksuję na jednolitą masę.
Koktajl ze
szpinakiem pomarańczą i miętą gotowy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz