25 lis 2018

Danie Jednogarnkowe 3 składnikowe











Dania jednogarnkowe są bardzo popularne wśród czytelników mojego Bloga. Nic dziwnego , robi się je szybko ( wystarczy jeden garnek) , są sycące i pyszne. W sam raz na zimowe obiady. Dziś zapraszam na danie jednogarnkowe 3 składnikowe. Szybciej się już nie da. Danie łatwe , przygotuje je każdy a smakuje na prawdę wyśmienicie. Polecam. 

Zapraszam do polubienia mojej strony na FB https://www.facebook.com/gotowaniepatki/ oraz śledzenia na Instagramiehttps://www.instagram.com/gotowaniepatki/  Będzie mi bardzo miło 



SKŁADNIKI DLA 4 Osób:



  • 2 filety z kurczaka
  • 4 garscie szpinaku
  • Pęczek natki
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka papryki czerwonej mielonej słodkiej i ostrej
  • 2 łyżki orygano
  • 1 łyżka Bazyli
  • 1 łyżka czosnku
  • Olej rzepakowy do smazenia

PRZYGOTOWANIE:

Filet z kurczaka myję, kroję w kostkę. Mięso doprawiam dokładnie. 

Na patelni rozgrzewamy olej ,przekładam mięso, smażę na rumiano na średnim ogniu że wszystkich stron. Następnie natkę pietruszki drobno siekam. Dodaję do mięsa. Dodaję umyty szpinak.

Całość smażę jeszcze kilka chwil. Podaję na ciepło lub zimno.

Oczywiście można dodać do pizzy czy jako farsz np. do naleśników. 

Brak komentarzy:

DRUKUJ PRZEPIS

Print Friendly and PDF