salatka_z_lososiem

 

 

 

 

 

 

salatka_z_lososiem

 

 

 

 

 



Prosta i szybka do przygotowania sałatka z łososiem wędzonym.

Smaczna i lekka, idealna na lunch lub kolację.

 

 

 

 

PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z ŁOSOSIEM WĘDZONYM

Składniki na sałatkę z łososiem wędzonym:

1/2 główki kalafiora

1/2 pęczka rzodkiewek

1 marchew

1 pomidor

1/2 szkl kukurydzy konserwowej

1 kwaśne jabłko

1/3 świeżej papryczki chili

100-150g łososia wędzonego

1 łyżka majonezu

4 łyżki jogurtu greckiego

1 łyżeczka przyprawy do sałatek

młode listki rzodkiewki – opcjonalnie

 

Jak zrobić sałatkę z łososiem wędzonym:

Kalafiora gotujemy al dente, studzimy, kroimy w mniejsze kawałki.

Pomidora kroimy w kostkę, rzodkiewki w ćwiartki, marchewkę strugamy za pomocą obieraczki do warzyw w cieniutkie plasterki.

Chili siekamy drobno, jabłko obieramy, kroimy w kostkę, łososia kroimy w mniejsze kawałki.

Wszystkie składniki mieszamy w misce.

Majonez mieszamy z jogurtem i przyprawa do sałatek, polewamy sałatkę.

 

 

 

 

salatka_z_lososiem