wtorek, 28 sierpnia 2018

SAŁATKA Z BOBEM







Udało mi się nabyć dzisiaj na bazarze woreczek bobu. Właściwie nie na targu tylko na stoisku z warzywami przed galerią na wiatraku - ceny nie z tej ziemi a baba, która sprzedaje jeszcze bardziej nie z tej ziemi a dodatkowo wredna, nie miła i więcej do niej nie pójdę. Tak czy siak bób już jest, to podam Wam przepis na zacną sałatkę, którą  zmajstrowałam jeszcze w pełnym lecie ale jakoś zapomniałam się z Wami podzielić. 

Składniki: 

  • 300 g bobu ( 200 g zjadłam podczas obierania)
  • 5 ziemniaków 
  • 1 czerwona papryka 
  • garść natki pietruszki
  • ząbek czosnku
  • sól, pieprz
  • 3-4 łyżki oliwy 
Sposób przyrządzenia: 
  1. Ziemniaki ugotować w mundurkach w osolonej wodzie.Po przestudzeniu obrać ze skórki, pokroić w kostkę. 
  2. Bób ugotować w osolonej wodzie, po przestudzeniu obrać .
  3. Paprykę pokroić w kostkę. 
  4. Wyżej wymienione składniki wymieszać, dodać oliwę, przeciśnięty czosnek, doprawić do smaku, osypać natką. 
  5. Podawać solo lub jako dodatek do mięs, ryb itp. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz