Jaglanka z malinami
Jaglanka z malinami
Doskonała propozycja śniadania - pyszna i pożywna!
Składniki (porcja dla 2 osób):
- woreczek kaszy jaglanej
- 4 szklanki mleka/mleka bez laktozy/napoju migdałowego
- 2 garście malin
- 1 łyżka wiórków kokosowych
- 2 łyżeczki ksylitolu
- 4 łyżeczki nasion chia
- konfitura jagodowa
- konfitura jagodowa
Sposób przygotowania:
- kaszę gotujemy w mleku z dodatkiem ksylitolu;
- po ugotowaniu do jeszcze gorącej kaszy dodajemy nasiona chia;
- dzielimy na 2 porcje do ulubionych pojemniczków np. do pracy lub do miseczek jeszcze w domu;
- dodajemy maliny i wiórki kokosowe,
- na koniec polewamy konfiturą jagodową.
- na koniec polewamy konfiturą jagodową.
SMACZNEGO!
Zakochałam się w tej jaglance :) Skąd Pani te pomysły bierze? :)
OdpowiedzUsuńNajczęściej "rodzą się" spontanicznie, gdy patrzę co mam w lodówce lub mam na coś ochotę, wówczas dodaje jeszcze jeden luk kilka składników i pojawia się danie. :)
UsuńFajny i ciekawy blog do obejrzenia i poczytania w wolnej chwili :)
OdpowiedzUsuńFajny ten blog i super pomysły!
OdpowiedzUsuńMiło poczytać taki fajny blog :)
OdpowiedzUsuńChętnie zaglądam tutaj aby sie dowiedziec czegoś więcej na ten temat
OdpowiedzUsuńWarto poczytać takie wpisy
OdpowiedzUsuńwiele ciekawych treści tutaj.
OdpowiedzUsuńFajna propozycja na zdrowe śniadanie
OdpowiedzUsuń