Sałatka z tuńczykiem

Na diecie nie powinno się cierpieć z głodu, tylko przygotowywać smaczne, zdrowe i lekkie posiłki.
Dziś kolejna fit sałatka - tym razem z tuńczykiem i jajkiem.


Składniki na 1 porcję:

80 g tuńczyka z puszki (w sosie własnym)
mix sałat - ilość wg uznania
1/3 czerwonej cebuli
1 jajko ugotowane na twardo
5 pomidorków koktajlowych
pieprz

dodatkowo: 1 kromka pełnoziarnistego pieczywa

Przygotowanie:

Sałatę wrzuć do miski, dodaj przekrojone na połówki pomidorki i cebulę pokrojoną  w piórka.
Tuńczyka rozdrobnij widelcem a jajko przekrój na 4 części.
Całość dopraw świeżo zmielonym pieprzem.


Komentarze

Popularne posty