sobota, 26 maja 2018

Koktajl mleczno-owocowy z miętą + filmik

Smoothie z mlekiem, owocami i liśćmi mięty
Proponuję dziś niezwykle orzeźwiający koktajl owocowy ze składników łatwo dostępnych, mogą być owoce mrożone, lub świeże, ale chodzi głównie o owoce jagodowe czyli jagody, maliny, truskawki czy jeżyny. W tej konfiguracji ten koktajl jest najlepszy. Dziś prezentuję w wersji najprostszej, z jagodami i truskawkami
Tajemnicą sukcesu tego smaku jest dodatek świeżych liści mięty i mleka kokosowego, gdzie wszystko tworzy niezwykle smaczną całość.
Bardzo polecam :-)

W przedstawionym składzie koktajl jest wegański :-)

Do przepisu dołączyłam filmik (na końcu posta).

* * *
Składniki na około 1 litr koktajlu:
  • 2 banany
  • garść truskawek mrożonych lub świeżych
  • 1 filiżanka jagód mrożonych lub świeżych
  • 1 garść liści mięty
  • ok. 1 łyżka syropu z agawy
  • ok. 850 ml mleka kokosowego z kartonu lub więcej
Wykonanie:
1. Składniki koktajlu.
















2. Wszystko wrzucamy do kielicha blendera, zalewamy mlekiem kokosowym, dodajemy ok. 1 łyżki syropu z agawy.













3. I miksujemy. Powstaje przepyszny i orzeźwiający koktajl o ciekawej barwie.

Smacznego i na zdrowie :-)














Poniżej zapraszam na filmik:


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz