Proponuję dziś jeden z moich ulubionych koktajli, ta kompozycja jest najlepsza z najlepszych i mogłabym ten koktajl pić praktycznie bez przerwy - uwielbiam.
Do koktajlu użyłam mleka kokosowego z kartonu, można oczywiście użyć każdego innego, ale właśnie to mleko kokosowe pasuje tu najlepiej.
Serdecznie polecam :-)
Koktajl jest wegański, wegetariański i bezglutenowy :-)
Do przepisu dołączony jest filmik (na końcu posta).
* * *
Składniki (na około litr koktajlu):
- 2 banany
- pół świeżego ananasa
- 1 mango
- 1 łyżeczka ziaren chia
- ok. 850 ml mleka kokosowego z kartonu
1. Banany obieramy, kroimy i wrzucamy do kielicha blendera.
2. Ananasa obieramy, wykrawamy głąby i kroimy w kawałeczki, następnie wrzucamy do blendera. Mango też kroimy, dookoła, wokół pestki, potem miąższ nadkrawamy w krateczkę i w ten sposób łatwo daje się wydobyć kawałeczki i wrzucamy do blendera. Dodajemy łyżeczkę chia i zalewamy mlekiem kokosowym.
3. I na końcu wszystko miksujemy. Uzyskujemy przepyszny koktajl, coś wspaniałego - mój ulubiony.
Polecam, smacznego :-)
Poniżej zapraszam na filmik:
Wygląda i na pewno smakuje pysznie! warto przyrządzić go u siebie w domu! Pozdrawiamy Serdecznie - DaPietro
OdpowiedzUsuńDziękuję, koktajl jest ładny i jest przepyszny, mój numer jeden ze wszystkich koktajli. Serdecznie polecam i również pozdrawiam :-)
OdpowiedzUsuń