Jaglanka z bananem


Jaglanka idealna na śniadanie, deser czy kolację. Zdrowy i pożywny posiłek dla całej rodziny.
Podane składniki na jedną większą porcje :)

Składniki:

* 50 g kaszy jaglanej ok. 1/3 szklanki
* szklanka mleka
* pół szklanki wody
* szczypta soli
* cynamon
* banan
* pół łyżeczki cukru
* ulubione orzechy (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Kaszę wypłukać na sicie pod bieżącą wodą a następnie przelać wrzątkiem. Mleko z wodą zagotować w rondelku wsypać kaszę oraz szczyptę soli i gotować przez ok. 10 minut. następnie wyłączyć i zostawić pod przykryciem jeszcze przez ok. 5 minut. Kasza zrobi się gęściejsza. Dodać pół banana pokrojonego w półplasterki lub rozgniecionego widelcem, cukier oraz odrobinę cynamonu. Przełożyć do miseczki. Udekorować drugą połową banana, orzechami i na koniec posypać cynamonem. Smacznego !

                    Zapraszam na film z przygotowań oraz do subskrybowania mojego kanału:




3 komentarze:

  1. uwielbiam takie śniadania - pyszne i zdrowe ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to prawda :) również lubię takie śniadanka :) pozdrawiam :)

      Usuń
  2. Pyszne i zdrowe, w dodatku dobre źródło wielu witamin i minerałów w tym żelaza

    OdpowiedzUsuń