Jutro poniedziałek dla wielu osób to pierwszy dzień tygodnia🏭 w pracy📲, studiów🏢 lub szkoły🏫. Znikamy z domu na wiele godzin, a w tym czasie trzeba coś zjeść.
Kiedy ja wybywam z domu na wiele godzin, zostaję wyposażony w prowiant, tak bym nie musiał marnować czasu na szukanie i kupowanie jedzenia... Szczególnie, że wszelkie fast foody, już dawno odpadły, żółte sery i pleśniowe też ze względu na dużą zawartość tłuszczu... Podobnie też z kiełbasami i kabanosami, które potrafią zawierać więcej tłuszczu niż ustawa przewiduje (niektóre nawet blisko 60%)😤, a inne soczyste wędliny? Cóż, można z nich wyżymać💪 konserwanty... 😀
Najlepszym rozwiązaniem jest pudełeczko z sałatką. Chociaż niektórzy robią szum jak to teraz zanieczyszczone są warzywa i owoce, to jest jeden istotny fakt❗ Mięso jest 60 razy bardziej zatoksycznione niż rośliny. Zjadając 1 kg mięsa to 60 kg warzyw❗ Nikt nie przeżyje miesiąca zjadając 1 kg mięsa na miesiąc, za to nie jeden przeżyje zjadając 60 kg warzyw i owoców przez miesiąc, czyli 2 kg dziennie...
Dodatkowo sałatka w pracy doda energii🔥 i nie obciąży systemu trawiennego i krwiobiegu💓 dzięki temu zachowamy większą sprawność umysłu💭 i większą porcję energii🔋, do rozwiązywania codziennych wyzwań... Posiłek białkowy można zjeść rano przed pracą i po pracy.
Takie pudło sałatki to porcja na 2 posiłki w ciągu dnia... Na blogu jest już przepis na 17 sałatek, 18 w poczekalni, a niedługo Agnieszka ujawni składniki potrzebne do tej sałatki #19 i do fantastycznego sosu...
Tak praktycznie można stosować dietę rozdzielną w każdej sytuacji i w każdej porze dnia... ❗
Życzymy smacznego i udanego dnia w rytmie💓 diety rozdzielnej czyli zdrowia💚❗
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz