czwartek, 22 lutego 2018

Śniadanie wiejskie serkowo-pomidorowe

     Dziś u nas kolejne takie śniadanie❗ Tylko zamiast serka wiejskiego, ser biały chudy lub półtłusty. Po przeanalizowaniu🔬 zawartości serka wiejskiego vs twarożku ze zwykłego sera białego stwierdziłem: "Next time zwykły ser...❗"
     Serek wiejski zawiera więcej tłuszczu i mniej białka. Jak ktoś patrzy przez pryzmat uzupełniania białka - bo trenuje💪 ja ja, to zdecydowanie wygrywa biały chudy ser.😀
     Jeśli natomiast myślimy jak urozmaicić  śniadania, to nic nie stoi na przeszkodzie by kupić serek wiejski i podać jak na zdjęciu...
     Zaletą tego śniadania to szybkość⏳ 1-2 minuty i gotowe... 😀


Składniki:
  • serek wiejski
  • koperek
  • pomidory
  • czarnuszka
  • sól
  • pieprz
Przygotowanie:

Chyb prostszego przygotowania nie ma. Wyłożyć serek na talerz, obłożyć pomidorem i posypać koperkiem i czarnuszką. Pomidora dodatkowo posolić i popieprzyć.



Smacznego💚

1 komentarz: