Naleśniki z kurczakiem i warzywami

Naleśniki z kurczakiem i warzywami


Przygotowanie naleśników zajmie Ci nie więcej niż 30 minut. 
Smacznie, szybko pysznie i zdrowo!

Porcja na 8 naleśników 💚

Składniki na ciasto:

- 3 szklanki mąki orkiszowej
- 2 całe jaja
- 6 szklanek wody
- szczypta soli morskiej lub himalajskiej

(ciasto musi wyjść płynne)

Składniki na farsz:

- 1 pojedyncza pierś z kurczaka
- garść pieczarek
- 1/2 papryki
- 5 pomidorów suszonych
- zioła prowansalskie
- sól i pieprz do smaku
- 1 łyżka oleju

Dodatkowo potrzebujemy serek twarogowy do smarowania - 2 opakowania.






Sposób przygotowania:

- składniki do ciasta zmiksuj na płynne ciasto - gdyby było za gęste, dolej więcej wody, opcjonalnie można dodać łyżkę jogurtu naturalnego;
- naleśniki smaż na dużej patelni (wysmarowanej wcześniej kroplą oleju-rozprowadź ją papierem ręcznikowym) z każdej strony aż się zarumienią - staraj się wlewać jak najmniej ciasta na patelnie aby były cieniutkie;
- usmażone naleśniki odłóż i przygotuj farsz - pokrój pierś z kurczaka, paprykę, pieczarki i pomidory suszone - wszystko dopraw ulubionymi przyprawami - ja dodałam sól himalajską, pieprz ziołowy oraz zioła prowansalskie;
- na patelnię wlej 1 łyżkę oleju rzepakowego - usmaż na niej wszystkie dodatki,
- każdy naleśnik wysmaruj twarogowym serkiem i na środek ułóż ok.2 łyżki farszu - każdy z naleśników zwiń w rulon;
- naleśniki z kurczakiem i warzywami układaj w naczyniu żaroodpornym, które wcześniej wysmaruj masłem;
- naleśniki zapiekaj w piekarniku w 180 stopniach przez ok. 15-20 minut, aż się zarumienią i będą chrupkie.

Po wyjęciu z piekarnika polecam posypać naleśniki z kurczakiem i warzywami świeżą rukolą. 😋

SMACZNEGO! 



Polecam również wersje naleśników "na słodko":

🔝 naleśniki ryżowe z czekoladowym nadzieniem 🔜 PRZEPIS
🔝 naleśniki orkiszowe 🔜 PRZEPIS
🔝 naleśniki z mąki owsianej z owocami 🔜 PRZEPIS
🔝 jogurtowe naleśniki z twarogiem 🔜PRZEPIS

Share this:

JOIN CONVERSATION

    Blogger Comment

0 komentarze:

Prześlij komentarz