Placki z Bananem
Przepis:
Wartości Całego Dania :
Kalorie 413
Węglowodany 63,01 g
Białko 17,55 g
Tłuszcze 12,43 g
Skład:
- 2 duże banany
- 2 jajka M
- łyżeczka cynamonu
Przygotowanie:
Obieramy banany, Oddzielamy białko od żółtka
Blend-ujemy banany , Ubjamy białko i żółtko
Łaczymy wszystkie składki że sobą
Dodajemy Cynamon i delikatnie mieszamy wszytko zeby piana nie opadłą
Nalewamy niewielką ilośc tłuszczu na patelnie i rozprowadzamy papierowym ręcznikiem . Nastepnie ją rozgrzewamy
Na rozgrzaną patelnie wlewamy placki i smażymy pod przykryciem . Delikatnie przewracamy placki na drugą stronę.
Smacznego
Komentarze
Prześlij komentarz