Nowe Przepisy

środa, 3 maja 2017

Koktajl z Pokrzywą Pełen Witamin i Mikroelementów

Koktajl z Pokrzywą Pełen Witamin i Mikroelementów
Witam serdecznie
Mamy sezon na młodą pokrzywę, także chciałabym zaproponować kolejny przepis na koktajl z pokrzywą. Koktajl jest bardzo smaczny i zdrowy, polecam wypróbować przepis.

Podaję link do artykułu o pokrzywie jeżeli ktoś chciałby coś więcej o niej poczytać

POKRZYWA


Do przygotowania koktajlu z pokrzywy będziemy potrzebować :

około 2 dużych garści świeżej pokrzywy
2 jabłka
2 banany
2 kiwi
2 łodygi selera naciowego
woda około 1 szklanki


Linki do filmu z przygotowania : Koktajl z pokrzywą




Przygotowanie:

Wypłukaną pokrzywę przekładam na durszlak i przelewam wrzątkiem, następnie odstawiam do odsączenia i wystudzenia i kroję na mniejsze kawałki.

Umyty seler naciowy kroję na mniejsze kawałki, banany również kroję na mniejsze kawałki, obrane jabłka i kiwi kroję na mniejsze kawałki.

Wszystkie składniki koktajlu przekłam do pojemnika i rozdrabniam blenderem, dolewam tyle wody aby koktajl miał odpowiednią gęstość.

Koktajl z pokrzywą jest gotowy, koktajl jest bardzo smaczny i zdrowy. Życzę smacznego.

Pozdrawiam Babcia Ewa  

2 komentarze :

  1. Takiego przepisu akurat szukałam! Przyda mi się taki zastrzyk witamin i wartości odżywczych.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Miło mi że przepis się podoba
      Pozdrawiam serdecznie ♥

      Usuń

 
Copyright © 2014 Uwaga Babcia Gotuje.