Koktajl pomarańczowo-dyniowy z bananem i jarmużem

Dzień 22

Koktajl na bazie soku pomarańczowego z puree z dyni,bananem i jarmużem

 1,5 szkl. soku pomarańczowego (100% dobrej jakości)

1 czubata łyżka puree z dyni

1 banan 

garść liści jarmużu

Banana obrać i zmiksować z sokiem,puree i jarmużem. Przelać do szklanek i wypić.