Grejpfrut i ananas to ostatnio moje ulubione połączenie. Zajadam się nimi tak po prostu, lub miksuje na koktajl. A czasami nawet wyciskam z nich sok. Połączenie proste ,ale nie dość, że smakuje świetnie, to w dodatku wpływa na mój lepszy nastrój i na zdrowie :)
1 porcja:
- czerwony grejpfrut
- pół ananasa
- szczypta kurkumy
- opcjonalnie woda mineralna
- opcjonalnie łyżeczka miodu (ja nie dosładzam)
Obrane i umyte owoce miksujemy ze szczyptą kurkumy na gładki koktajl.
Gdyby wyszedł za gęsty dodajemy trochę wody mineralnej.
Najlepiej smakuje gdy owoce są wcześniej schłodzone w lodówce.
Smacznego :)
1 komentarz
Obydwa owoce pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej, jeśli grejpfruta nie obierzemy z białej błonki. Nie wpadałabym na połączenie z kurkumą – spróbuję :-)