DZIEŃ 13 :) ZIELONY KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY
SKŁADNIKI:
- 1 garść jarmużu
- 1 /2 natki pietruszki
- 1 /2 pomarańcza
- 1 łodyga selera
- 2 plastry imbiru
- 1 /3 soku z cytryny
- 100 ml wody mineralnej
Wszystkie warzywa myję. Pomarańcza obieram i dzielę na mniejsze części. Plastry imbiru wkładam w całości.
Selera kroję na mniejsze części. Pietruszkę również kroję na mniejsze kawałki.
Wszystkie składniki przekładam do blendera. Dodaję sok z cytryny oraz wodę mineralną.
Całość dokladnie blenduję.
NA ZDROWIE :)
1 komentarz:
Coś dla mnie ;) bardzo fajny przepis, pozdrawiam <3
Prześlij komentarz