niedziela, 10 stycznia 2016

JAJKA W KOSZULCE NA GRZANCE

Dzisiaj trochę mniej Fit ale nadal zdrowo i kolorowo. Propozycja na pyszne śniadanie ,, JAJKO W KOSZULCE NA GRZANCE ''. Oto moja propozycja, ale każdy może skomponować swoją wersję. Zapraszam do zabawy.











SKŁADNIKI:
  • 2 jajka
  • 3 chude plasterki boczku
  • 6 plasterków kiełbasy wiejskiej
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego
  • Ruccola
  • 6 plasterków ogórka zielonego
  • 4 plasterki sera żółtego
  • Masło czosnkowe
  • Curry, czerwona papryka, czarny pieprz
  • Ocet
PRZYGOTOWANIE
 Krok 1
             Przygotowujemy jajko w koszulce. Moje pierwsze jajka nie były idealne, ale pomału dochodzę do wprawy . Na tej stronie dokładnie opisano jak ugotować idealne jajko w koszulce http://tipy.interia.pl/artykul_6815,jak-ugotowac-jajka-w-koszulkach.html.

Krok 2
            Pieczywo smarujemy masłem czosnkowym, na kromki nakładamy 2 plasterki sera żółtego. Wkładamy do piekarnika na 2-3 min na 180 stopni.
 
Krok 3
            Na rozgrzanej patelni smażymy boczek i plasterki kiełbasy, tak aby boczek się wytopił a kiełbaska ładnie zarumieniła.

Krok 4
            Łączymy wszystkie składniki razem. PIERWSZA PROPOZYCJA: grzanka, 2 plasterki wytopionego boczku, listki ruccoli, jajko. Na koniec jajko w koszulce na toście posypujemy przyprawami.










DRUGA PROPOZYCJA: grzanka,  plasterki kiełbasy, listki ruccoli, plasterki zielonego ogórka, jajko w koszulce, wszystko doprawiamy przyprawami.


















SMACZNEGO !!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz