Sezon na truskawki już się rozpoczął i najłatwiej jest wykonać z nich pyszny koktajl. Co prawda nic wyszukanego, ale orzeźwiające i zdrowe smoothie idealnie sprawdza się latem. Jeśli truskawki są bardzo słodkie, proponuję robić z kefirem lub maślanką, jeśli kwaśniejsze to ze śmietaną lub jogurtem naturalnym.
Przepis na koktajl mocno truskawkowy
Składniki na koktajl truskawkowy z jogurtem:
- 500 g dojrzałych truskawek
- 300 ml kefiru, maślanki, jogurtu naturalnego lub śmietany (schłodzone)
- 2 - 3 łyżki cukru trzcinowego, miodu lub cukru pudru
- 1 łyżeczka soku z cytryny
Jak zrobić koktajl z truskawek?
- Truskawki umyć, obrać z szypułek.
- Jogurt 2% wcześniej schłodzić.
- Do blendera włożyć truskawki, cukier, sok z cytryny, jogurt i dokładnie zmiksować. Ilość cukru dobrać indywidualnie do swego smaku.
- Dodatek soku z cytryny sprawia, że kolor jest intensywniejszy.
- Koktajl rozlać do szklanek, można udekorować cieniutko pokrojoną truskawką lub listkami świeżej mięty.
Zobacz również: koktajl na bazie mięty.
Komentarze
Prześlij komentarz
Serdecznie dziękuję za odwiedziny 😊 Jest mi bardzo miło, że mój blog Ciebie zainteresował. Ucieszy mnie również Twój komentarz i polubienie mego profilu Facebook, Twitter lub Instagram.
Uwaga! Komentarze, które w treści zawierają linki do stron poza tym blogiem, są traktowane jako spam i usuwane 😑