• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do głównego paska bocznego

Przepisy na widelcu

  • Przepisy
  • O mnie
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram

Serek z jogurtów greckich

19 sierpnia 2019 5 komentarzy

Przejdź do przepisu Drukuj przepis

Serek z jogurtów greckich

Długo szukałam zdrowszej wersji serków do kanapek. Uwielbiam te z dużą ilością ziół, dlatego przygotowałam dla Was przepis z ich wykorzystaniem. Rewelacyjne serki kanapkowe bez ulepszaczy i sztucznych dodatków 🙂 . Serki w dwóch wersjach smakowych, jeden ze świeżą pietruszką i bazylią, drugi z bazylią oraz suszonymi pomidorami i czosnkiem. Idealnie sprawdzą się do kanapek, ale można wykorzystać je także do sałatek. Polecam Wam popróbować z różnymi przyprawami i znaleźć swoją ulubioną wersję 🙂 .

Serek z jogurtów greckich
Drukuj

Serek z jogurtów greckich

Przygotowanie: 15 min.
Czas ogółem1 d
Wielkość: 4 porcje
Kalorie (porcja/sztuka): 117kcal

Składniki

Wersja 1

  • 400 g gęstego jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka soli
  • pęczek świeżej pietruszki/ szczypiorku/bazylii (można połączyć różne zioła)

Wersja 2

  • 400 g gęstego jogurtu greckiego
  • 3 łyżki przyprawy: suszone pomidory z bazylią i czosnkiem
  • 1 łyżeczka soli
  • pęczek świeżej bazylii

Instrukcja

  • Przygotuj metrową gazę (może być także pielucha tetrowa) i przetnij ją na pół.
  • Do miseczki włóż jogurt grecki i dopraw łyżeczką soli. Następnie pokrój drobno wybrane zioła i dodaj je do jogurtu. Całość dokładnie wymieszaj (w wersji 2 dodaj przyprawę - suszone pomidory z bazylią i czosnkiem).
  • Wyłóż gazą małą miseczkę i wlej na nią przygotowany serek. Następnie zbierz końce gazy i przewiąż je gumką recepturką ściśle przy masie.
  • Tak przygotowany jogurt ułóż na sitku albo na misce z gazą, żeby woda mogła kapać z serka (serek nie może dotykać podłoża).
  • Wstaw serek do lodówki na 12-24 godzin (jeśli wolisz bardziej zwarty serek, to trzymaj go 24 godziny, a jeśli bardziej kremowy, to około 12 godzin. Ja swoje serki trzymałam w lodówce 24 godziny).
  • Podawaj z ulubionym pieczywem.

Informacje dodatkowe

Wartości odżywcze (1 porcja): Kcal: 117 | Białko: 3,8 | Węglowodany: 5,4 | Tłuszcze: 9
Wartości odżywcze (cały serek): Kcal: 469 | Białko: 15,2 | Węglowodany: 21,6 | Tłuszcze: 36,1
Smacznego!
Polub www.przepisynawidelcu.pl na facebooku oraz obserwuj na instagramie. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu

Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich Serek z jogurtów greckich

W kategorii:Bez pieczenia, Do 6 składników, Fit, Przekąski, Śniadania, Wszystkie

Poprzedni wpis « Chlebek czosnkowy
Kolejny wpis Babeczki kruche »

Reader Interactions

Komentarze

  1. Jolka

    24 sierpnia 2019 o 20:50

    Czy w erek ma odciekac w lodówce czy na zewnątrz? Kiedy powinien być wstawiony do lodówki? Próbowałam zrobić i wyszedł mi serek mokry, maślany. Taki ma być?

    Odpowiedz
    • Przepisy na widelcu

      25 sierpnia 2019 o 11:15

      Najlepiej w lodówce, trzeba tylko uważać, żeby serek nie dotykał spodu. Serek na początku robi się maślany, a z upływem czasu będzie coraz twardszy 🙂
      Ewentualnie można przewiesić na początku na kran, a po kilku godzinach przełożyć do lodówki :). Proszę spróbować dłużej potrzymać, powinien być coraz mniej maślany 🙂

      Odpowiedz
  2. GOŚKA

    7 marca 2020 o 14:52

    Bardzo smaczne, proste w wykonaniu, doskonale na kanapki, ja zrobiłam z suszonymi pomidorami, czosnkiem i bazylią, polecam.

    Odpowiedz
    • Przepisy na widelcu

      8 marca 2020 o 17:47

      Bardzo dziękuję za komentarz 🙂 . Cieszę się, ze serek smakował! 🙂

      Odpowiedz
  3. Elizka

    27 lipca 2021 o 13:52

    Moje smaki ..Pychota
    Super przepis

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Pierwszy Sidebar

Cześć! Mam na imię Sylwia i jestem autorką przepisynawidelcu. Przygotowuję przepisy, potrawy i zdjęcia dań tworzonych z pasją, które mam nadzieję zachwycą Was smakiem. O mnie

Partnerzy

Przepisy kulinarne Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

Copyright © 2021 przepisynawidelcu | polityka prywatności