SKŁADNIKI dla 4 osób:
- 1 kg marchewki
- 4 jabłka
- 2 gruszki
- 2 łodygi selera naciowego
Owoce i marchewki myję dokładnie.
Do sokowirówki która u mnie mieści całe owoce i warzywa już nie muszę kroić warzyw i owoców na mniejsze kawałki.
Natomiast jeśli ktoś nie ma sokowirówki z otworem na całe warzywa i owoce musi przekroić na pół lub na mniejsze części.
Owoce i warzywa wkładam do sokowirówki. Powstały sok przelewam do buteleczki lub do kubków.
Piję tego samego dnia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz