Warzywna zakąska w cieście (farsz 4)

Warzywna zakąska w cieście (farsz 4)

Warzywna zakąska w cieście (farsz 4)

Przepis na : obiad

  Najpierw robimy ciasto jaglano-gryczane Farsz IV 1 cebula 1 opakowanie szpinaku mrożonego (ok. 0,5 kg) 2 dzwonki z łososia sól i pieprz do smaku 65 dag tofu wędzonego 2 łyżeczki lubczyku olej kokosowy 1 ogórek kiszony   Łososia nacieramy lubczykiem i pieczemy w piekarniku w 160 stopni C, przez ok. 40 minut z termoobiegiem Cebulę obieramy, myjemy, kroimy w kosteczkę i dusimy na patelni Dodajemy szpinak i dalej dusimy na patelni Tarkujemy tofu i dorzucamy na patelnię Upieczonego łososia, pokrojonego... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Autor

zyjezebyjesczyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

zakąski, łosoś, ciasto, szpinak, ogórki kiszone, ogórki, diety, dieta, kokosowe, warzywa, obiad, pomysł na obiad, łosoś wędzony, ciasto kokosowe, warzywa na patelnie

Inne przepisy z Żyję by jeść

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.