Przepis na : śniadanie
6 łyżek chia x 9 łyżek = 54 łyżki wody 2 filiżanki pestek słonecznika 2 filiżanki pestek dyni 1/2 filiżanki oleju kokosowego (rozpuszczony) 1/2 filiżanki oliwy z oliwek 1 cebula 1 łyżka soku z cytryny 1 filiżanka wody 1 łyżeczka bazylii 1 łyżeczka kminku 1/2 łyżeczki kurkumy pieprz i sól do smaku Chia moczymy w wodzie, przez minimum 30 minut Wszystkie pozostałe składniki blendujemy i mieszamy dokładnie Wyściełamy płaską blaszkę papierem do pieczenia Masę rozkładamy na blaszce Rozgrzewamy piekarnik do 180 s... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.