Mintaj w sosie z suszonych pomidorów

Mintaj w sosie z suszonych pomidorów

Mintaj w sosie z suszonych pomidorów

• 8 szt filetu z mintaja • 1 opakowanie suszonych pomidorów • 0,5 l gorącej wody • 2 łyżeczki papryki słodkiej • podawane z fasolką mrożoną gotowaną na parze • olej kokosowy do smażenia 1. Suszone pomidory moczymy w gorącej wodzie 2. Mintaja solimy, przyprawiamy i obsmażamy na patelni na oleju kokosowym 3. Do podsmażonych filetów dodajemy suszone pomidory, razem z wodą, w której się moczyły 4. Podgrzewamy, aż do zagotowania wody 5. Dodajemy 2 łyżeczki papryki słodkiej. Mieszamy. Zagotowujemy i dusimy na patelni ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Autor

zyjezebyjesczyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

sosy, suszone pomidory, pomidor, papryka, kokosowe, fasolka, ryby, diety, dieta, ryba, obiad, pomysł na obiad, dania na gorąco, ryby smażone

Inne przepisy z Żyję by jeść

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.