Przepis na : obiad
Autorski program dietetyczny – 10 kroków dla ciała i umysłu. Nie macie wrażenia, że co „sezon”, na wiosnę pojawia się jakaś nowa dieta? Można jeść to albo tamto, ale kategorycznie nie można tego i tamtego. W tych wszystkich kolorowych pismach wytyczne najczęściej są, problem jednak polega na czym innym. Historia całego doradztwa żywieniowego jest historią błędów. Przykładem są rady dla kolarzy Tour de France. Podczas pierwszego rajdu w 1903 sądzono, zapalenie papierosa przed startem... czytaj dalej...
Czy zastanawiałeś się kiedyś jakie tradycyjne potrawy są przygotowane w Singapurze?
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.