Koktajl Chia truskawkowo-bananowy z nutą kokosa (bez mleka)

Koktajl Chia truskawkowo-bananowy z nutą kokosa (bez mleka)

Koktajl Chia truskawkowo-bananowy z nutą kokosa (bez mleka)

Przepis na : śniadanie

Pyszny, zdrowy i przyjemnie orzeźwiający - to przepis na idealny koktajl! Znajdziecie go po kliknięciu w tytuł tego przepisu :-D 1 szklanka truskawek 1 dojrzały banan 1 buteleczka (250ml) naturalnej wody kokosowej RiRi 1 czubata łyżka nasion chia W blenderze miksujemy banan, truskawki i wodę kokosową (nie trzeba dosładzać, bo woda jest naturalnie słodka). Dodajemy nasiona chia, mieszamy i pozostawiamy na 15 minut do napęcznienia. Podajemy schłodzony. czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Śniadanie u Basi

Autor

Barbara NBarbara N

Lubię zjeść smaczne śniadanie ;-)

W internecie publikuję przepisy od około 2005 roku. Pamiętam, że pierwszy przepis umieściłam na stronie producenta produktów orientalnych i wygrałam wok. Byłam zdziwiona, że "tak łatwo" można zdobyć nagrodę w internecie. Potem był następny i następny konkurs, aż się wciągnęłam bez reszty w gotowanie i fotografowanie potraw. Bloga nigdy nie chciałam zakładać, bo nie czułam, że taki blog o wszystkim to jest to...

Ale w końcu (na tydzień przed powrotem do pracy z urlopu macierzyńskiego!) odkryłam, że to właśnie śniadania lubię robić najbardziej :-) Ponieważ nie mam zbyt dużo czasu na gotowanie (praca i 2 małych urwisów), lubię przepisy szybkie i smaczne, bez zbędnych udziwnień.

Życzę Wam wielu inspiracji i smacznego!

Basia (PaniMISIOWA)

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

śniadania, szybkie śniadanie, koktajle, śniadanie dla dzieci, banan, do pracy, kokosowe, świąteczne przepisy, truskawka, truskawki, dietetycznie, dietetyczne , koktajl dietetyczny, napój, dania dietetyczne

Inne przepisy z Śniadanie u Basi

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.