Cynamonowy koktajl bananowy z masłem orzechowym

Cynamonowy koktajl bananowy z masłem orzechowym

Cynamonowy koktajl bananowy z masłem orzechowym

Przepis na : śniadanie

Gęste, kremowe i idealnie (naturalnie) słodkie smoothie! Smoothie to też świetna opcja, żeby przemycić nadprogramowe ilości produktów, których na przykład termin ważności nieubłaganie zbliża się do końca (orzechy, nasiona, owoce). Cynamonowy koktajl bananowy z masłem orzechowym 1 porcja (ok. 400 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut koszt: ok. 2.20 zł Składniki: 35 g płatków owsianych banan 20 g masła orzechowego 1 łyżeczka cynamonu 100 ml mleka roślinnego 10 g nasion chia Wykonanie: Wszystko blendujemy i go... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu rabarbarowo

Warto przeczytać

Dieta bananowa

Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.

Czytaj dalej...