CZY NA KETOZIE TRZEBA LICZYĆ KALORIE I MAKROSKŁADNIKI? 🥩🥚🥦📱📝

12

CZY NA KETOZIE TRZEBA LICZYĆ KALORIE I MAKROSKŁADNIKI? 🥩🥚🥦📱📝

-ile jesz kalorii?  -2487 -2500? -nie…2487 -a białka?  -72 – … Żaden producent żywności nie podaje na etykiecie swojego produktu w 100% dokładnego rozkładu makroskładników, a co za tym idzie ilości kalorii. Niemożliwe jest, aby to dokładnie zmierzyć. Wszelkie internetowe kalkulatory kalorii, tabele kalorii oraz dzienniki żywieniowe i aplikacje, także podają wartości przybliżone. Nigdy nie zważysz danego produktu ze 100% dokładnością, wagi kuchenne zawsze mają jakiś margines błędu.... Czytaj dalej na blogu BezWegli.pl


Inne przepisy z BezWegli.pl

Dodaj komentarz