Szybka sałatka na mały głód - z kuskusem i warzywami

Szybka sałatka na mały głód - z kuskusem  i warzywami

Szybka sałatka na mały głód - z kuskusem i warzywami

Szybka sałatka na mały głód - z kuskusem  i warzywami 50g kaszki kus-kuspół opakowania mieszanki sałatpomidorogórekpapryka zielonanasiona słonecznika(ilość według uznania)jogurt tzatziki Kaszkę wsypujemy do miski, zalewamy 250ml wrzątku i przykrywamy. Odstawiamy na 15 minut, aż kasza wchłonie wodę. W tym czasie kroimy paprykę, pomidora i ogórka w drobną kostkę. Mieszamy z sałatą, dodajemy kaszę. Całość łączymy z jogurtem tzatziki (ok. 3 łyżki). Nasiona słonecznika prażymy na suchej patelni. Przy... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu 365 dni dookoła kuchni

Autor

zielonaKuchniazielonaKuchnia

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

szybkie sałatki, warzywa, kuskus, słonecznik, pomidor, ogórki, jogurt, ogórek, szybka sałatka, pomidor i ogórek, sałatki, sałatka, sałata, kasza, jogurtu, papryka, pomidor z ogórkiem, sałatka z pomidorem, sałatka z papryki, sałatka z kaszą kuskus, warzywa na patelnie, sałatka z prażonym słonecznikiem

Inne przepisy z 365 dni dookoła kuchni

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.
teenager ;), 3 czerwca 2013 07:20:06

pycha, sałatka pełna zdrowia ;) z tą rybką świetnie się komponuje !