Lubię eksperymentować także co chwilę w mojej kuchni powstają nowe twory :). Tym razem miałam ochotę na zimną kawę, ale coś innego niż caffe frappe. Postanowiłam nie dodawać mleka, za to dodać banan. Powstał sycący, chłodny napój bez cukru. Polecam bardzo na gorące dni, które mam nadzieję niebawem nadejdą.
Dla kogo:
- dla fanów bananów
- dla lubiących zdrowe odżywianie
- dla szukających energetycznego kopa
Składniki:
- 200ml mocnej kawy (najlepiej zimnej)
- banan
- 2 łyżeczki syropu klonowego
- łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 5-6 kostek lodu
Jeśli używamy ciepłej kawy dobrze jest ją schłodzić w lodówce przed przystąpieniem do miksowania, jednak nie jest to konieczne. Banan pokroić na kawałki, dodać do niego resztę składników i zblendować w misie blendera. Gotowy napój przelać do szklanki i udekorować plasterkami banana. Z podanych składników otrzymacie jedną porcję napoju.
Wykonanie w Thermomixie:
Jeśli używamy ciepłej kawy dobrze jest ją schłodzić w lodówce przed przystąpieniem do miksowania, jednak nie jest to konieczne. Włożyć wszystkie składniki do naczynia miksującego i zmiksować 10s. obr. 10. Gotowy napój przelać do szklanki i udekorować plasterkami banana. Z podanych składników otrzymacie jedną porcję napoju.
0 komentarze: