TAJSKA ZUPA Z KURCZAKIEM I ANANASEM + FILMIK

26 kwi 2017
data:post.title
Zupa tajska kokosowo-ananasowa jest bardzo aromatyczna, lekko ostra, pyszna i nietypowa w smaku. Dzisiaj przygotowałam ją z kurczakiem i warzywami przez co jest lekko strawna i pożywna.


                                                                  SKŁADNIKI : 
  • 1 pierś z kurczaka
  • 1/2 puszka mleka kokosowego
  • 1 słoik warzyw chińskich ( bambus, kiełki, marchew, papryka )  
  • 1/2 część świeżego ananasa 
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 1 mała papryczka chilli
  • 1 łyżka tartego imbiru
  • 2 łyżki soku z cytryny lub limonki
  • 1 łyżeczka kminku rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka curry 
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka kolendry 
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżki oleju 
  • sól himalajska, pieprz i papryka w proszku do smaku 

                                                             PRZYGOTOWANIE : 
  1. Do garnka wlewamy olej, podpiekamy cebulę i pokrojonego kurczaka. 
  2. Ananasa wycinamy, kroimy w kostkę i dodajemy do zupy, wlewamy bulion, dodajemy sól, papryczkę chilli, kmin, tarty imbir, paprykę w proszku, mleko kokosowe oraz warzywa chińskie. Mieszamy i zagotowujemy. 
  3. Na koniec wsypujemy pokrojoną kolendrę i doprawiamy zupę do smaku cukrem, imbirem i wlewamy sok z cytryny. 
  4. Po lekko ostudzeniu nalewamy w małe miseczki. Podajemy, smacznego. 
         Zapraszam do obejrzenia filmiku i subskrybcji kanału : 





 

2 komentarze

  1. Przepyszna musi być :) Do tej pory jakoś nie dodawaliśmy ananasa do tajskiej zupy, ciekawe :)

    OdpowiedzUsuń
  2. It takes a high spirit to achieve success in the future. Although very heavy but must be done to get maximum results
    obat perlengketan usus

    OdpowiedzUsuń