22.02.2017

Ciasteczka owsiane bez mąki i cukru !

Krótko. Ciastka zniknęły w ciągu godziny !

Wyszło mi ich ok 24 sztuki - ciastka jednogarnkowe lub jednomiskowe jak kto woli :)

Słodkie, mięciutkie ! POLECAM !



1-2 banany
1 jajko
szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki wiórków kokosowych
1/2 szklanki słonecznika łuskanego
4-5 łyżek rodzynek
2-3 łyżki żurawiny
łyżka miodu

W misce rozgniotłam widelcem banany, dodałam szklankę płatków owsianych miód oraz jajko. Wymieszałam. Do mieszanki dosypałam wiórków i słonecznika żurawinę i rodzynki. Wszyskie składniki połączyłam. Może zdarzyć się tak, że dla Was konsystencja będzie za gęsta lub za rzadka. Trzeba manewrować - albo banana dołożyć, albo dosypać wiórków lub słonecznika.
Nie musicie dodawać wszystkich składników, które dodałam ja do swoich ciasteczek, ja sypałam to co miałam w szafce :)

Blaszkę wyłożyłam papierem do pieczenia i nakładałam po łyżce na blachę. Piekłam w temp. 180 stopni. Do momentu  mocniejszego przyrumienienia - około 20-25 minut.

SMACZNEGO !!!

Biorę udział w konkursie:

Bakalie mają moc! Zdrowe desery z Agnex

Trzymajcie kciuki !

I pamiętajcie o zniżce :
http://durszlak.pl/pliki/878

Etykiety: , ,

Komentarze (0):

Prześlij komentarz

Subskrybuj Komentarze do posta [Atom]

<< Strona główna