Pancakes to jedno z tych dań, gdzie dodatki dobieramy według własnego smaku. Zaczynając od mąki, a kończąc na słodkich dodatkach. Idealny pomysł na śniadanie na słodko i udany dzień pełen energii.
Uwielbiam celebrować śniadania. Niestety jedyny taki czas, aby móc bez pośpiechu usiąść, cieszyć oko i delektować się smakiem to dni wolne od pracy. Możemy wtedy uruchomić wyobraźnie i nieco sobie dogodzić także do dzieła!
Pomysł na śniadanie – pancakes z bananami
Przepis na pancakes z bananami
Składniki
- 2 banany
- 2 łyżki miodu
- 2 jajka
- 3/4 szklanki mąki gryczanej
- 1/4 szklanki mąki kokosowej
- 1 łyżeczka kakao
- olej kokosowy
Instrukcje
- W misce rozgniatamy widelcem lub blendujemy banany, dodajemy mąkę, miód i kakao.
- Następnie ubijamy białka na sztywno, dodajemy do reszty składników i dokładnie mieszamy.
- Na koniec smażymy pancakes na oleju kokosowym.
- Smacznego!
Podoba Ci się przepis?Let us know how it was!
