poniedziałek, 5 grudnia 2016

Kawowe smoothie borówkowo-bananowe

Oto orzeźwiające wspomnienie lata w jednym pucharka :) Kawowo-owocowe smoothie z orkiszem jest zaliczane do tzw. "super jedzenia", dzięki zawartości cennych witamin i mikroelementów :)

Składniki (3-4 koktajle)
  • 1 saszetka kawy Inka z Orkiszem
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 2 łyżeczki miodu
  • garść mrożonych borówek
  • 1 mrożony banan

Wykonanie:
Saszetkę kawy Inki Orkiszowej parzymy w 120 ml wody i odstawiamy do ostudzenia, następnie schładzamy w lodówce.
Warstwa bananowa: zblenduj połowę kawy Inki z 100 g jogurtu greckiego, mrożonym bananem i 1 łyżeczką miodu. Sprawdź czy słodkość Ci odpowiada, jeśli tak, przelej do szklanek i włóż do lodówki.
Warstwa borówkowa: zblenduj 60 ml kawy Inki z 100 g jogurtu greckiego, mrożonymi borówkami i 1 łyżeczką miodu. Przelej do szklanek na warstwę bananową.
Udekoruj według uznania i ciesz się pysznym koktajlem kawowo-bananowo-borówkowym J 
Smacznego :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 Kulinarna (nie)codzienność , Blogger