Mus wieloowocowy

Zmiksowałam różne owoce i taki mi pyszny i zdrowy deserek powstał

Składniki na 2 porcje:

1 szkl. malin

1/2 szkl. jeżyn

1/2 szkl. borówek

2 kiwi

2 łyżki miodu

2 łyżki jogurtu naturalnego

2 łyżeczki amarantusa ekspandowanego

Maliny rozgniotłam dokładnie widelcem,nie słodziłam miodem bo były wystarczająco słodkie. Osobno  zmiksowałam kiwi z dodatkiem 1 łyżki miodu.W osobnym naczyniu zmiksowałam jeżyny i borówki dosładzając miodem.
Do szklanek wlałam najpierw mieszankę jeżyn i borówek,następnie dodałam zmiksowane kiwi  po czym rozgniecione maliny. Na górę nałożyłam po łyżce jogurtu,posypałam amarantusem i udekorowałam owocami.