Taśmy do ćwiczeń: mała rzecz, wielkie możliwości

Taśmy do ćwiczeń: mała rzecz, wiele możliwości Taśmy do ćwiczeń to jedno z najprostszych, najbardziej niepozornych i najmniej kłopotliwych w przechowywaniu akcesoriów treningowych. Jednocześnie podczas treningu dają one wiele możliwości na wykonywanie zróżnicowanych i efektywnych ćwiczeń. Czym są taśmy do ćwiczeń? Taśmy do ćwiczeń, nazywane też taśmami oporowymi (albo gumami do ćwiczeń lub gumami oporowymi) to gumowe taśmy które naciągamy podczas wykonywania ćwiczeń. Z ich pomocą można trenować różne partie... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Autor

zyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.