Jaja przepiórcze w kolorowej papryce

Jaja przepiórcze w kolorowej papryce

Jaja przepiórcze w kolorowej papryce

Przepis na : śniadanie

Składniki (na 1 porcję) - łyżeczka oleju (ok. 5 g), - pierścień papryki czerwonej (ok. 15 g), - pierścień papryki żółtej (ok. 15 g), - pierścień papryki zielonej (ok. 15 g), - 6 jajek przepiórczych (ok. 72 g), - łyżka szczypiorku (ok. 8 g), - szczypta soli i pieprzu. Sposób przygotowania 1. Rozgrzewamy na patelni olej. 2. Pierścienie papryki układamy na patelni. 3. Do każdego pierścienia wbijamy po dwa jajka przepiórcze. 4. Jajka smażymy ok. 4 min. (najlepiej pod przykryciem). 5. Jajka posypujemy szczypiorki... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zdrowe odżywianie w pięciu smakach

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.