Domowy kisiel z owocami

Domowy kisiel z owocami

Przepis na : deser

Składniki (na 3 porcje) -   szklanka truskawek (ok. 150 g), -  2 ½  szklanki  wody  (ok. 500 ml), -  2  łyżki mąki ziemniaczanej (ok. 20 g) Sposób przygotowania 1. Truskawki zalać   2 szklankami wody i gotować ok. 2 min. (jeżeli są mrożone chwilę dłużej). 2. Mąkę ziemniaczaną połączyć z ½ szklanki wody. 3. Mąką ziemniaczaną wlać do owoców i zagotować (cały czas mieszając). Kisiel jest bogaty w: - witaminę C (pochodzącą z truskawek), która działa przeciwnowotworowo. Warto... czytaj dalej...