Batony z orzechami

Batony z orzechami

Batony z orzechami

Przepis na : deser

Składniki (na 5 porcji) - 20 g sezamu (ok. 2 łyżki), - 30 g nasion słonecznika (ok. 3 łyżki), - 20 g migdałów (ok. 2 łyżki), - 20 g orzechów arachidowych (ok. 2 łyżki), - 20 g orzechów włoskich (ok. 2 łyżki), - 20 g orzechów laskowych (ok. 2 łyżki), - 2 łyżki miodu (ok. 48g). Sposób przygotowania 1. Prażymy orzechy i nasiona. 2. Podgrzewamy miód. 3. Łączymy miód z mieszanką. 4. Masę wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. 5. Całość przykrywamy również papierem do pieczenia i przyciskamy deską. 6. Ba... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zdrowe odżywianie w pięciu smakach

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.