Kasza jaglana z awokado, buraczkami i groszkiem

Kasza jaglana z awokado, buraczkami i groszkiem

Kasza jaglana z awokado, buraczkami i groszkiem Buraczki są jednymi z najzdrowszych polskich warzyw, warto więc często je spożywać. Pisałam o ich wartościach prozdrowotnych  tutaj ,  gdyby ktoś przegapił;) Najzdrowsze i najsmaczniejsze zarazem są buraki pieczone. Należy wybrać małe sztuki, by szybko je upiec. Dobrze jest od razu upiec większą porcję i trzymać je w lodówce przez kilka dni, dodając do różnych dań. To danie świetnie nadaje się też na lunch do szkoły czy pracy, zapakowane w szczelne pud... czytaj dalej...