Koktajl z czarnej porzeczki i banana + film

Koktajl z czarnej porzeczki i banana + film

Błyskawiczny w przygotowaniu i prosty a do tego bardzo smaczny koktajl z czarnej porzeczki oraz banana to prawdziwa bomba witamin, doskonały napój na upalne dni gaszący pragnienie lub świetna propozycja na lekki, orzeźwiający podwieczorek.     składniki na 3 porcje 2 banany 300 g czarnych porzeczek 300 g jogurtu naturalnego 2 łyżki miodu lub cukru przepis Obrane banany kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do miski, dodajemy obrane i opłukane czarne porzeczki i całość blendujemy do uzyskania jedn... czytaj dalej...