Koktajl bananowo-czekoladowy - takie połączenie poprawi Ci nastrój i koncentrację.

Koktajl bananowo-czekoladowy - takie połączenie poprawi Ci nastrój i koncentrację.

Składniki : 1 dojrzały banan 5 dkg gorzkiej czekolady 2 szklanki świeżego zimnego mleka 2 łyżki miodu  Sposób wykonania :   B anana obierz, pokrój na kawałki. Wrzuć do blendera, wlej mleko, dodaj miód, zmiksuj do połączenia się składników. Rozlej do szklanek, każdą porcję posyp startą na tarce o dużych oczkach gorzką czekoladą. Podaj od razu po przygotowaniu.  B anany i czekolada, to połączenie poprawi ci humor i doda Ci energii.                            Pozdrawiam !   ... czytaj dalej...