KOKTAJL ZE SZPINAKIEM

Przepis na : podwieczorek

Składniki: 2 garście świeżego szpinaku 2 banany dość spory plaster anansa Sposób przygotowania: Szpinak przepłukać pod bieżącą wodą i odsączyć. Banany obrać i pokroić. Ananasa również obrać, wydrążyć środek i pokroić na kawałki. Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego naczynia i blendujemy na gładką masę. Przelewamy do szklanki i gotowe. SMACZNEGO czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Prosto i Smacznie z Anetą

Warto przeczytać

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Fit przepisy

Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)

Czytaj dalej...